Comunicando in rete, puoi incontrare molte persone meravigliose e interessanti, interlocutori piacevoli. Ma succede che in risposta alla tua affermazione, qualcuno risponde in modo irragionevolmente duro, sembra provocarti in una discussione e perdi la tranquillità.
Istruzioni
Passo 1
Molto probabilmente, hai incontrato un troll su Internet. Ci sono abbastanza persone del genere su qualsiasi forum. Il loro compito non è tanto la comunicazione quanto la provocazione di battibecchi e controversie nel processo di discussione. La discussione con loro assume rapidamente toni negativi con il passaggio alle personalità, non c'è un soldo in una corrispondenza così costruttiva, ma trovi ancora difficile fermare il battibecco senza senso: vuoi quindi ripagare l'autore del reato e dimostrare che è sbagliato.
Passo 2
In effetti, non si tratta tanto del troll in agguato dall'altra parte del monitor quanto di te stesso. Essendo stato coinvolto in una discussione, lottando per dimostrare il suo punto di vista, qualsiasi persona, incluso te, vuole affermarsi. La passione per tutti i tipi di argomenti è un sintomo inquietante, secondo gli psicologi. Dice che una persona non sta bene con l'autostima.
Passaggio 3
Pensaci, cerca le radici del problema al di fuori della comunicazione su Internet. Forse nella vita reale non hai l'opportunità di realizzarti o hai problemi a comunicare con i tuoi cari. Ti sembra che non ti apprezzino e non ti capiscano. Le discussioni su Internet sono un tentativo di compensare l'insufficiente apprezzamento da parte degli altri.
Passaggio 4
Un altro motivo che costringe una persona a essere coinvolta in discussioni inutili è il desiderio inconscio di punirsi. Forse, in fondo, ti stai punendo per il fatto che nella vita ordinaria non trovi la forza e la capacità di resistere alle offese, e tendi anche ad aspettare passivamente in una situazione critica che il caso si risolva da solo.
Passaggio 5
In ogni caso, tu stesso sei il principale colpevole di questa spiacevole disputa. Per non essere coinvolto in tali conflitti, devi prima capire te stesso e i tuoi problemi interni.
Passaggio 6
Fino a quando ciò non accadrà, c'è solo un modo per combattere i troll: la completa ignoranza. Se ritieni che la discussione stia assumendo la forma di uno scandalo, allontanati dal monitor, chiudi la scheda del forum o, meglio ancora, spegni il computer. Ricorda, qualunque cosa tu risponda al troll, questo porterà solo a un nuovo giro di conversazioni spiacevoli.
Passaggio 7
Cerca di distrarti, occupati delle tue attività quotidiane, cammina per strada. L'esercizio è buono per alleviare la tensione nervosa. Puoi fare una doccia, immaginando nel processo come i getti d'acqua lavino via tutto il negativo che ti preoccupa: l'acqua pulisce perfettamente il campo energetico.
Passaggio 8
Se, tuttavia, è impossibile distrarsi e letteralmente tutto dentro di te ribolle di indignazione, scrivi al troll tutto ciò che pensi di lui e delle sue affermazioni. È meglio farlo a mano, su un foglio di carta comune. Non essere timido nelle espressioni, butta via tutta la negatività che si è accumulata in te durante la discussione. E quando hai finito, distruggi la lettera: strappala in piccoli pezzi o bruciala. Riceverete così il rilassamento psicologico di cui avete bisogno.
